نام دیگر دانه چیا؛ خواص مهم و فرمول لاغری با دانه چیا چیست؟
مواد معدنی از جمله کلسیم، فسفر، منگنز، روی و مس در دانه چیا وجود دارند که به تقویت استخوانها و دندانها کمک میکنند. همچنین، این مواد معدنی در فرآیند سوختوساز بدن نقش دارند. بهبود وضعیت ...